USA: kukkumiste ennetamiseks treening, aga mitte toidulisandid

Foto: Pixabay
Piret Rospu

Piret Rospu

med24@med24.ee
USA ennetustegevuste töörühm (USPSTF – US Preventive Services Task Force) uuendas oma soovitusi kodus elavatel eakatel kukkumiste ennetamise kohta. Jätkuvalt soovitatakse treeningut ja mitmeplaanilisi sekkumisi, aga mitte D-vitamiini võtmist. Füüsilise koormuse suurendamine vähendab ka vanusega sagenevate teiste krooniliste haiguste riski.