Alaseljavalu ja sellega toimetulek
![Kristel Mürk](https://www.med24.ee/sites/all/themes/med24/assets/imgs/placeholder-11.gif)
Kristel Mürk
füsioterapeut, MScSeljavalu on mure, mis puudutab otseselt või kaudselt meid kõiki, kuna on väga sagedasti esinev seisund. Arvatakse, et kuni 90% inimestest kogeb elu jooksul alaseljavalu ning enamasti möödub see paari nädala jooksul, olenemata ravist. Vaid vähesel osal inimestest jääb seljavalu püsima ehk muutub krooniliseks.