Foto: pixabay
Uuring: suur vaimne pingutus tekitab ajus toksilisi aineid
Pärast intensiivset vaimset tegevust tunnevad inimesed väsimust, kuid miks see nii on, pole seni kuigi hästi mõistetud. Pariisis Pitié-Salpêtrière ülikoolis tehtud uuring näitab, et võimalik põhjus on toksiliste ühendite kuhjumine ajus.
Pikemat aega vaimset pingutust nõudvate ülesannete tegemine põhjustab toksilise glutamaadi kogunemist ajus prefrontaalse korteksi piirkonda. Glutamaat on erutava toimega virgatsaine, mida on imetajate ajudes palju ja millel on palju ülesandeid seoses õppimise, mälu ja une-ärkveloleku tsükliga. Prefrontaalne ajukoor aitab kontrollida otsuste tegemist. Kui glutamaat hakkab segama mõtteprotsesse, võib see valikuid muuta, nihutades valikuid lihtsamate, vähem pingutust nõudvate otsuste suunas.
Individuaalne tellimus
1€ / kuu
Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.
Telli kohe
Arstikeskuse pakett (populaarne)
34.50€ / kuu
Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).
Telli kohe
Hulgitellimus asutusele
Ei leidnud sobivat?
Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!
Loe edasi
Hinnale lisandub käibemaks 9%.
