Foto: Pixabay
Ligi 40% täiskasvanutest liigub aktiivselt vaid üks kord nädalas
Hea Eesti heaolu-uuringu järgi harrastas 38,2% vastanutest vähemalt pooletunnist aktiivset liikumist kord nädalas või veelgi harvem. Vähemalt neli korda nädalas liikujaid oli kõige rohkem vanemaealiste seas, kuid samas vanuserühmas oli ka enim neid, kes ei teatanud ühestki aktiivsest liikumiskorrast. Tulemuste tõlgendamisel tuleb arvestada, et küsitlus ei mõõtnud tegelikku nädalast liikumismahtu.
Merike Kulli eestvedamisel koostatud HeaEesti esimese uuringulaine raportis „Liikumine ja heaolu“ käsitleti tegevusi, mis kestsid vähemalt pool tundi ning panid inimese kergelt hingeldama või higistama. Arvesse läksid näiteks tervisesport, aiatöö, tempokas kõndimine ja jalgrattasõit.
Individuaalne tellimus
1€ / kuu
Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.
Telli kohe
Arstikeskuse pakett (populaarne)
34.50€ / kuu
Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).
Telli kohe
Hulgitellimus asutusele
Ei leidnud sobivat?
Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!
Loe edasi
Hinnale lisandub käibemaks 9%.
