Foto: Pixabay
Kardiovaskulaarset riski võib oluliselt vähendada igapäevane lühike intensiivne trenn
Igapäevased lühikesed intensiivse kehalise aktiivsuse sööstud võivad keskealistel naistel vähendada kardiovaskulaarset riski isegi poole võrra.
Keskmiselt neli minutit intensiivset kehalist aktiivsust päeva jooksul võib suurte kardiovaskulaarsündmuste riski vähendada ligi poole võrra. Sellised tulemused saadi keskealistel naistel, kes ei osalenud mingites struktureeritud treeningutes.
Individuaalne tellimus
1€ / kuu
Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.
Telli kohe
Arstikeskuse pakett (populaarne)
34.50€ / kuu
Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).
Telli kohe
Hulgitellimus asutusele
Ei leidnud sobivat?
Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!
Loe edasi
Hinnale lisandub käibemaks 9%.
