Vitamiinidest – kas, kui palju ja kellele?

Vitamiinid on mikroelemendid, mis on vajalikud organismi metaboolsetes protsessides, kuid ei anna lisaenergiat. Vitamiinid on populaarsed toidulisandid. Patsiendid küsivad, kas ja kui palju peaks iga inimene vitamiine tarvitama ning kas seda tarvitamist tuleks ka laboratoorselt jälgida.

Marge Kütt Marge Kütt Marge Kütt laboriarst, laboratooriumi juhataja, Põhja-Eesti Regionaalhaigla

Avaldatud 27.03.2024 - 18:17 Viimati uuendatud 27.03.2024 - 18:17

Valitseb seisukoht, et tasakaalustatud mitmekülgne toidulaud annab tervele inimesele piisava koguse eluks vajalikke vitamiine. Vitamiinide kasutamine toidulisandina tervetel mitterasedatel täiskasvanutel ei ole suurtes uuringutes leidnud tõestust kui haigestumist või suremust vähendav või tervist parandav meede. Palju kasutatakse multivitamiine, mis on laia spektriga toodete grupp, mille komponendid ja nende hulgad ühes doosis on erinevad.

Individuaalne tellimus

1€ / kuu

Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.

Telli kohe

Arstikeskuse pakett (populaarne)

34.50€ / kuu

Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).

Telli kohe