Külli Holsting
Foto: Lääne-Tallinna Keskhaigla
Toitumisnõustaja Külli Holsting: viimase aja teaduskäsitlustes nähakse kohvi tervisele pigem kasulikuna
"Kohvi parim osa seisneb antioksüdantides," kommenteeris Lääne-Tallinna Keskhaigla naistekliiniku toitumisnõustaja Külli Holsting Ameerika Südameassotsiatsiooni hiljutist järeldust, et kolm kuni neli tassi kohvi on südamele pigem kasulik, vähendades krooniliste haiguste riski.
Ameerika Südameassotsiatsiooni äsja ilmunud uuringus www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000001454 kirjutatakse, et nelja tassi jagu ehk umbes 400 milligrammi kofeiini päevas (5,7 mg kehakaalu kg kohta) vähendab nii südamepuudulikkuse, koronaarhaiguse, teise tüübi diabeedi kui insuldi ohtu. Ühendriikide kardioloogi Gregory Marcuse juhtud töörühm hoiatas samas sünteetilist kofeiini sisaldavate energiajookide eest, mis on populaarsed nooremate hulgas ja mis ohustavad tarvitajate veresoonkonda.
Individuaalne tellimus
1€ / kuu
Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.
Telli kohe
Arstikeskuse pakett (populaarne)
34.50€ / kuu
Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).
Telli kohe
Hulgitellimus asutusele
Ei leidnud sobivat?
Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!
Loe edasi
Hinnale lisandub käibemaks 9%.
