Sotsiaalärevus ja selle ravivõimalused

Sotsiaalärevushäiret iseloomustab hirm ja ärevus sotsiaalsetes olukordades, kus inimest võidakse hinnata negatiivselt (näiteks pidades teda nõrgaks, rumalaks, ebameeldivaks) (6). Tihtipeale on tegemist kroonilise häirega, mis võib alata juba lapse- või noorukieas (keskmine iga 13 eluaastat).

Merje Luht Merje Luht Merje Luht kliiniline psühholoog, Põhja-Eesti Regionaalhaigla psühhiaatriakliinik, Confido Meditsiinikeskus

Avaldatud 28.05.2024 - 10:41 Viimati uuendatud 28.05.2024 - 10:41

Sotsiaalärevuse paremaks mõistmiseks on leitud mõningaid psühholoogilisi faktoreid, mis aitavad selgitada, kuidas häire püsib. Selleks on Clark ja Wells (11) loonud sotsiaalärevuse kognitiivse mudeli, mille kohaselt on sotsiaalne hirm seotud ebarealistlike sotsiaalsete standarditega ning raskustega saavutavate sotsiaalsete eesmärkide seadmisel (7). Inimestel on tahe jätta sotsiaalsetes olukordades iseendast soovitud mulje, kuid selle saavutamises on nad ebakindlad.

Individuaalne tellimus

1€ / kuu

Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.

Telli kohe

Arstikeskuse pakett (populaarne)

34.50€ / kuu

Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).

Telli kohe