Miks me ei tohiks unustada D-vitamiini?

D-vitamiin on tõenäoliselt kõige populaarsem vitamiin. Kui aastakümneid tagasi oli õpikutes kirjas, et D-vitamiini defitsiidi sümptomid on luumurrud ja pikkade toruluude kõverdumine lastel, siis juba paarkümmend aastat on teada, et D-vitamiini defitsiidiga seostub kasvajate areng, immuunsüsteemi seisukord, põletikuliste haiguste kulg, lihastoonus, mälu ning veel mõndagi.

Aune Rehema Aune Rehema Aune Rehema perearst, Dr Aune OÜ; meditsiinilise biokeemia kaasprofessor, Tartu Ülikool

Avaldatud 27.04.2022 - 10:36 Viimati uuendatud 27.04.2022 - 10:36

See on täiesti loogiline, kui mõelda tagasi füsioloogiale ning sellele, mida kõike reguleeritakse raku kaltsiumisisaldusega – Ca2+ on laialtlevinud sekundaarset signaali kandev molekul, ning D-vitamiin mõjutab just kaltsiumiiooni hulka seerumis ja kudedes/rakkudes.

Individuaalne tellimus

1€ / kuu

Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.

Telli kohe

Arstikeskuse pakett (populaarne)

34.50€ / kuu

Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).

Telli kohe