Kõnnime Koos?

Eestis alustas 2022. aastal tegevust ühiskondlik algatus Kõnnime Koos (www.konnimekoos.ee), mis pakub üle kogu riigi võimalust jalutada koos grupijuhiga korra nädalas kuni ühe tunni vältel. Kõik grupijuhid on läbinud koolituse ja pakuvad vajadusel tuge ka tervisenõustamisel. Jalutuskäigu tempo on rahulik, keskmiselt läbitakse 3–5 km. Osalema on oodatud kõik huvilised sõltumata east, osalemine on tasuta.

Maarja Randväli Maarja Randväli Maarja Randväli MTÜ Kõnnime Koos juhatuse liige

Avaldatud 27.03.2024 - 18:48 Viimati uuendatud 27.03.2024 - 18:48

Jalutamine on tõhus ja lihtne viis füüsiliseks aktiivsuseks, mis koos teistega jalutades muutub veelgi kasulikumaks. Koos kõndimine tugevdab mitte ainult füüsilist, vaid ka vaimset ja sotsiaalset heaolu ning suurendab samas ka motivatsiooni, vastutustunnet, turvatunnet ning pakub suurepärast võimalust teistega suhtlemiseks. Grupis jalutades toetavad osalejad üksteist, see muudab kogemuse nauditavaks ja innustavaks ning võimaldab luua uusi sõprussuhteid.

Individuaalne tellimus

1€ / kuu

Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.

Telli kohe

Arstikeskuse pakett (populaarne)

34.50€ / kuu

Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).

Telli kohe