Foto: iStock
Lapsevanemate läbipõlemine. Kuidas eristada väsimust tõsisest probleemist?
Vanemaks olemine on paljude jaoks üks tähtsamaid, kuid samal ajal tihti ka kõige suurema koormusega roll elus. Väsimus, ärrituvus ja tunne, et kõike on korraga liiga palju, on vanemluses tavalised, eriti väikeste lastega peredes või eluperioodidel, mil töö, kodu ja laste vajadused kuhjuvad. Vanema kurnatus ei tähenda alati läbipõlemist, kuid on siiski kasulik teada, kuidas vanemlikku läbipõlemist mõista.
Vanemlik läbipõlemine on kroonilisest vanemlikust stressist kujunev seisund, mis tekib siis, kui vanemliku rolli nõudmised ületavad pikema aja jooksul vanema ressursid. See võib mõjutada nii naisi kui ka mehi (1, 2).
Individuaalne tellimus
1€ / kuu
Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.
Telli kohe
Arstikeskuse pakett (populaarne)
34.50€ / kuu
Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).
Telli kohe
Hulgitellimus asutusele
Ei leidnud sobivat?
Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!
Loe edasi
Hinnale lisandub käibemaks 9%.
