Jooga mõju rasedusele ja sünnitusele
Sõna jooga tuleneb sanskriti keelsest sõnatüvest „yug“, mis tähendab ühendust või ühinemist. Läänemaailm tutvus nüüdisaegse joogaga 19. sajandi lõpus, kui maailmanäituse raames tutvustas Chicagos joogat Svami Vivekananda (1). Läänemaailmas on enam tuntud jooga füüsiline osa ehk hatha jooga.
Jooga jaguneb paljudeks erinevateks stiilideks, näiteks Ashtanga, Vinyasa flow, Bikram ja Yin. Igal stiilil on oma väljendus, kuid aluspõhimõtted on kõigil samad. Jooga seob füüsilise liikumise, teadliku hingamise ja meditatsiooni. Jooga on väikese intensiivsusega, eesmärgipärane ja kohandatav treening, mis muudab selle rasedatele sobivaks. (2)
Individuaalne tellimus
1€ / kuu
Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.
Telli kohe
Arstikeskuse pakett (populaarne)
34.50€ / kuu
Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).
Telli kohe
Hulgitellimus asutusele
Ei leidnud sobivat?
Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!
Loe edasi
Hinnale lisandub käibemaks 9%.
