Anastassia Jasevitš. Foto: Helin Loik-Tomson

Toitumissoovitused ja patsiendi motivatsioon toitumist muuta

Tänapäeva tervishoiusüsteem seisab silmitsi krooniliste haiguste, nagu hüpertensioon, diabeet ja düslipideemia, kasvava levikuga. Toitumissoovituste jagamine on seetõttu muutunud oluliseks osaks perearsti ja pereõe igapäevatööst. Artikkel annab ülevaate sellest, kuidas empaatia, koostöö ja väikeste sammude põhimõtted aitavad toetada patsiendi toitumismuutust esmatasandil.

Madis Filippov Madis Filippov Madis Filippov

Avaldatud 02.01.2026 - 13:25 Viimati uuendatud 02.01.2026 - 13:25

Autor: Anastassia Jasevitš, pereõde ja toitumisterapeut, Tallinna Perearstikeskus. Artikkel ilmus ajakirjas Perearst. Telli ajakiri siit!

Individuaalne tellimus

1€ / kuu

Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.

Telli kohe

Arstikeskuse pakett (populaarne)

34.50€ / kuu

Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).

Telli kohe