Foto: pixabay

Kehalise aktiivsuse suurendamine on esmatähtis tervise ja elukvaliteedi suurendamiseks nii üksikisiku kui ka rahva tasandil

Teadusajakirjas BMJ Open Sport & Exercise Medicine ilmus artikkel, mille ligi 150 autorit juhivad tähelepanu kehalisele aktiivsusele kui ülimalt olulisele tervist mõjutavale tegurile. Artikli autorid põhjendavad vajadust suurendada kehaliste harjutuste kaalutletud ja sihipärast kasutamist paljude mittenakkuslike haiguste ennetamises, ravis ja taastusravis.

Made Maria Laas Made Maria Laas Made Maria Laas

Avaldatud 23.08.2023 - 08:00 Viimati uuendatud 23.08.2023 - 08:00

Vähene kehaline aktiivsus on seotud globaalselt mittenakkuslike haiguste levimusega, inimeste elukvaliteedi halvenemisega ning tervishoiule tehtavate kulutuste kasvuga nii indiviidi kui kogu ühiskonna tasandil. Enneaegse surma riskitegurite seas on vähene kehaline aktiivsus tähtsuselt neljandal kohal.

Individuaalne tellimus

1€ / kuu

Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.

Telli kohe

Arstikeskuse pakett (populaarne)

34.50€ / kuu

Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).

Telli kohe