Foto: Pixabay

DOKTORITÖÖ | Naatriumtsitraadi akuutse manustamise mõju ainevahetusele ja sooritusvõimele 5000 m jooksus noortel treenitud meestel

6. novembril kaitseb füsioterapeut Ivi Vaher Tartu Ülikoolis doktoritööd „Naatriumtsitraadi akuutse manustamise mõju ainevahetusele ja sooritusvõimele 5000 m jooksus noortel treenitud meestel“.

Avaldatud 23.10.2025 - 17:24 Viimati uuendatud 23.10.2025 - 17:24

Kiire ATP lagundamise ja selle taastootmise kõrvalnähuks glükolüütilise fosforüülimise käigus kõrge intensiivsusega kehalisel tööl on vesinikioonide kuhjumine ehk happelisuse tõus nii lihasrakkudes kui ka üldiselt organismi sisekeskkonnas. Happelisuse tõus on üks olulisi väsimuse kiire tekkimise ja süvenemise põhjusi.

Individuaalne tellimus

1€ / kuu

Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.

Telli kohe

Arstikeskuse pakett (populaarne)

34.50€ / kuu

Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).

Telli kohe