Massaaž – kas teaduspõhine ravimeetod või mitte?

Massaažiteraapial on kaugele ulatuv ajalugu, seda kirjeldati esmakordselt Hiinas 2. sajandil eKr ja seejärel Indias ning Egiptuses (1). Massaaži füsioloogilise mõju vastu on aastakümneid huvi tuntud ning nii nagu teadusmaailmas ikka, ilmuvad teadusartiklid, mis seniseid oletusi ümber lükkavad või vastupidi, teaduslikult kinnitavad (2, 3).

Laura Lepasalu Laura Lepasalu Laura Lepasalu füsioterapeut, Liikumistervis OÜ; külalislektor, Tartu Ülikool, meditsiiniteaduste valdkond, sporditeaduste ja füsioteraapia instituut

Avaldatud 25.02.2025 - 11:58 Viimati uuendatud 25.02.2025 - 11:58

Massaažiteraapia on definitsiooni järgi pehmete kudede mõjutamine, mis hõlmab kompressiooni ja traksiooni kasutamist kliinilistel, terapeutilistel ja palliatiivsetel eesmärkidel, toetades samal ajal heaolu (4).

Individuaalne tellimus

1€ / kuu

Kuutellimuse esimesed 3 kuud tutvumishind 1€ kuus, edasi 19.90€ / kuu. Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 215€ / aasta. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa ühe vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde). Kuutellimuse tutvumishinda saad kasutada ühekordselt.

Telli kohe

Arstikeskuse pakett (populaarne)

34.50€ / kuu

Aastatellimusena mugavalt ühe makse ja arvega 377€ / aasta. Sobiv tellimus 2-3 liikmelisele meeskonnale. Ühe paketiga saad kuni 3 tellimust endale ja kolleegidele. Tervishoiutöötaja koodiga tellija saab tellimusega tasuta kaasa kuni kolm vabalt valitud paberajakirja (Perearst, Lege Artis või Pereõde).

Telli kohe