Unetus 30.11.16 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,

olen kannatanud viimased 5 kuud unehäirete käes. Mul ei ole liigset stressi ega muresid, ei kannata depressiooni all. Unehäired tekkisid ca 4 kuud peale üldnarkoosiga operatsiooni. (Üldnarkoosile eelnes vahetult veel mitu spinaalanesteesiat, mis ei mõjunud.) Mingil müstilisel põhjusel ei suuda ma nüüd enam lihtsalt uinuda, kuigi olen terve elu olnud väga hea unega.
Olen proovinud vist kõike, aga abi ei ole siiani veel saanud. Olen pöördunud nii perearsti, unearsti, psühholoogi kui ka psühhiaatri poole. Kasutanud käsimüügi- ja retseptiravimeid, seni tulutult. Psühholoog õpetas tehnikaid, mida õhtul uinumiseks kasutada. Peale mitmeid visiite psühholoogi juurde leidis ta aga, et mu unetuse taga ei ole mingit psühholoogilist tegurit ja asi peab olema milleski muus.
Kuna seda „muud“ põhjust välja selgitada ei ole õnnestunud, siis pöördusin viimases meeleheites psühhiaatri poole, kes kirjutas välja ravimid - uinuti (somnols) ja und soodustavad antidepressandid (valdoxan). Olen uinutit tema dirigeerimise järgi tarvitanud juba 3 nädalat, hetkel jookseb neljas. Olen õhtul neelanud terve tableti ja seejärel võtnud öösel ärgates lisaks teise. Esimese nädala sain uinutiga magada 4 h järjest, seejärel ärkasin ja pidin võtma teise tableti, kuna muidu enam ei uinunud. Teisest nädalast hakkasin kasutama lisaks Valdoxani, mida tarvitasin esimesed 10 päeva 1 tbl õhtul. Kuna 1 tablett ei mõjunud, tõstis arst annuse 50 mg peale. Nüüd peale 3 nädalat ravi magan ma tablettidega (uinuti + 50 mg Valdoxan) max 2 h, seejärel ärkan üles. Peale esimest ärkamist suudan veel ise uinuda, kuid kella kolmest öösel enam magama ei jää. Pean võtma teise tbl somnolsit juurde. Olen väga väsinud ja lahendust ei paista kuskilt.

Minu küsimused Teile on järgnevad:

1) Kas 4 nädalat järjest iga öö 2 tbl somnolsit võtta on ikka lubatud? Sellele peaks siis veel järgnema nn võõrutusperiood? Kui pikk peaks olema võõrutusperiood?

2) Kui kiiresti peaks ilmnema Valdoxani positiivne mõju unele? Kui olen seda võtnud 3 nädalat ja positiivset efekti pole, siis kas võib järeldada, et ravim mulle positiivselt ei mõju või on veel vara öelda?

3) Kas on olemas veel mingeid und soodustavaid ravimeid peale Valdoxani, mis vererõhku ei madalda? Probleem on selles, et mul on väga madal vererõhk, kõigub 90-100/60-70 piiril. Arsti sõnul minu puhul nn standard raviskeem ei sobi.

Olen suures meeleheites ja ei tea enam, kuhu pöörduda.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Kui raviskeem ei aita, siis tuleb seda muuta - loogiline. Ravimi(te) toimet peab subjektiivselt peatselt tundma, tulemust ei pea pikalt-kaua ootama - siililegi selge.
Minu soovitused:
1) koostöö arstiga - kaks pead ikka kaks, mitte kuude kaupa kannatama vaid vajadusel kohe suhtlema. Igal rohul head omadused, mõni aga sobib teatud etapil paremini.
2) apteegi vabamüügist saab Melatoniini - seda üks õhtul (retseptivaba rohi).
3) Ravimist pakuksin Mirtazapinum´it - 15 mg tund enne und (retseptiravim).
4) vt minu muud soovitused unehäirete puhul eelnevatest otsinguga - harjutused.
Igast murest saab üle
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Unetus

Tere!Ma ei saa pikemat aega magada.Tarvitasin aastaid Rivotrilli ja see ei mõju enam.Midagi juhtus peaga.Kas võib olla tegemist ajukahjustusega.Nüüd ei saa enam üldse magada.Silmade ees jooksevad kogu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearsti juures esmase uuringud - vererõhu kontroll. Perearsti soovitused,
Psühhiaatri jutule ja soovitab vajaliku neuroleptikumi (Rispen) või und soodustava antidepressandi (Esprital), näiteks. ...

Loe edasi

Tere.

Närvilisus ja alkohol, unetus.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Närvilisus ja alkohol, unetus.

Siin põhjusi väga palju ja seega ka ravi-variante mitmeid.
Truxal on nii neuroleptikum kui ka rahustava toimega. Sobib ka alkoholist võõrutamise korral ...

Loe edasi

unetus

Olen umbes kolm aastat kannatanud unetuse all. Siis algas see kõik ühe episoodiga, millal ei maganud 3-4 ööd jutti (päeviti samuti mitte). Nüüdseks olukord märksa parem, tavaliselt on nädalas 1-2 ööd kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Unetus kaob kui stressi vähem...
1) Stressi maandamiseks ka palju vahendeid, vaja leida endale sobilik: ümisemine aitab, silmamunadele õrn vajutus - aitab, minu Palve esimene samm - aitab (teen seda ...

Loe edasi

Unetus ärevuse ajal.

Seroxati tarbin kas xanax 0.5 võib õhtul võtta.lexotanil3mg võtab pinge maha kuid und ei tekita.Aitäh vastuse eest.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Need rohud ära jätta ja Esprital (Mirtasapiin) õhtul.
Aüteegi vabamüügist vajadusel abiks ka Melatoniini.
Harjutused! Seda olen siin kommentaariumist juba üle 6000 korra vaba kodanikuna, ...

Loe edasi

Unetus

Tere,
mul on unehäired. Öösiti ei saa ma magada, aga päeval saan.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi oma murest Emale. Kindlal kellajal igal õhtul voodisse. Päeval veidi kehalist aktiivsust ja vähem arvutis.
Apteegist rahustavat teed jms.
Koos Emaga - mis on mure-unetuse põhjus?
Loe edasi

Imiku unetus

Minu lapselaps- 10kuune poiss ei taha kuidagi magama jääda ja kui uinub, siis iga 1,5 tunni järgi viriseb.
Kus on väljapääs?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Emme kallistus ja aegajalt rinda anda.
Ema rahulikkus (ka teiste pereliikmete rahulikkus) on oluline, ema peab ka piisavalt uneaega saama.

Kas väikesel virinal ka mingi põhjus on? ...

Loe edasi

Lihaspinged, unetus

Andke palun nõu, kas on olemas antidepressante, mis aitavad unetuse puhul. Paljudel anridepressantidel on just kõrvalmõjuks unetuse teke
Lisaks sooviksin ka teada, milline antidepressant aitab kõige ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Und toetavaid arstirohte on, ka AD-de hulgas (mirtasapiin, näiteks). Lihaspingete üheks põhjuseks on mineraalide vaegus (aitab min.vesi või siis vastavad sportlaste tabletid lisaks. Kausuks tulevad mõõdukad ...

Loe edasi

unerohi

Tere,
Kas on reaalne, et peale rahusti või unerohu võtmist inimene juutub hoopis erksaks ja uni kaob? Või millest selline asi tulla võib. Tegu 50 aastase naisterahvaga, kes öösiti magada ei saa.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Millest unetus, millist unerohtu, kaua võtnus???
On võimalik selline - paradoksaalne - reaktsioon.
Psühhiaater aitab. Jõukone kehaline aktiivsus, psühhoregulatsioon.
Alustada minu ...

Loe edasi

unetus

Juba pikemat aega pole mul huvi millegi vastu. Pean sundima ennast ka kõige lihtsamaid asju tegema. Samuti probleeme on magamisega. OLen lugenud, et Te soovitate koos ravimistega ravida ka hinge? Kust ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

tel 56 463 830
ja kohtumiseni,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

psühhiaatria

Kus on täiskasvanul Tallinnas võimalik saada abi unetuse korral?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearsti juurest alustada. Unetusel ju sadu põhjusi. Psühhiaater aitab siis. kui unetus psühhogeenne.
Üldtervislikud elukombed on vajalikud. Kahjulikest asjust loobuge, tevistavaid lisage oma ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: