Unehäirete ravimine 02.05.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Lugu selline, mul esinevad unehäired enamvähem igapäev. Olen kasutanud magama jäämiseks alkoholi abi sageli. Olen kursis, et see ei ole õige viis ja arvatavasti see ka ei ravi probleemi. Veel olen proovinud õhtuti jooksmas käia, see võtab hoopiski une ära. Nii et ei tea enam, mida ette võtta, segab tööl käimist, kuna olen päeval jälle väga väsinud, kui olen 2-3 tundi ainult magada saanud. See kõik algas ligi pool aastat tagasi. Kas abi võib saada mõnest ravimist ja kui pikalt oleks mõistlik neid võtta? Olen näinud, et telekas reklaamib mingit käsimüügi rohtu, mille nimi on Unital. Kas sellest võib abi saada?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1. Und soodustav AD (antidepressant) on stardiks vajalik.
2. Elurežiimi korrigeerimine, töö ja puhkuse õige korraldamine ja nende õige vahekord.
3. Psühhoregulatsiooni algaste (minu Palve-Meditatsiooni) praktikasse.
4. Kehaline aktiivsus, jõukohane sportlik tegevus (aga mitte enne und!).
5. Elusihid konkreetsemaks ja nende suunal siis RÕÕMSAMEELSELT "purjetada" (vt sirvi minu rmt. "Väljavalitu" ja leia oma andekus-geniaalsus, oma "vankrid" vedada!).
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Unetus,rahutus,masendus mis ei möödu.
Vaevlen pikemat aega unehäirete,rahutuse ning
Vastas dr Jüri Ennet
1) Unetus on paljude häirete kaasnev sümptom ja seetõttu vajalik ikkagi seda algpõhjust (põhjuseid) välja selgitada.
Seega: mitmeid põhjuseid ja oluliseks sümptomiks unehäired.
2) Probleemide ...
unehäired
olen aastakümneid kannatanud unehäirete all, kuna olen meedikuna olnud sunnitud mitu korda nädalas töötama öösel ja magama päeval.Nüüd on tekkinud raskused ka uinumisega peale öövalvet. Spetsialist /psühhiaater/ ...
Väsimus,halb enestunne,unetus,hirm
Tere
ei te kuhu või kelle poole pöörduda , tunnen pidevalt end väga väsinuna , magada ei saa öösiti pool ööd üleval tekkib hirm ka öösel ma ei teagi mille ees , mitte midagi ei viitsi teha ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt. depressiooni ja unehäirete kohaseid soovitusi.
Psühhiaatri vastuvõtule.
Tulge, aitan!
Lahendid on olemas.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Palju maksab?
Tervist tahan küsida palju maksab haiglas ravimine näiteks 5 nädalat kui ravikindlustus puudub?
Vastas dr Jüri Ennet
Vältimatu abi korras ei maksa midagi. Muus vallas aga: voodipäev ca 350 pluss ravimid-uuringud. Täpse vastuse saate konkreetsest raviasutusest.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: