Vastanud Jüri Ennet 8 294 vastatud nõuannet
Küsi arstilt:
Vastatud nõuanded
piinav ärevus
Tere.
Mul on meeletu ärevus.praegu on raviks 3mg bromasepaami ja 40mg seroxati hommikul ning õhtul 5 tilka haloberidooli,2mg cyclodooli,30mg mirtasapiini ja 25mg valdoxani.sellisest portsus hoolimata ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mirtasapiin 15...30 mg õhtu - sellest piisab. Ise leida endale sobilik annus.
Muu on kõik harjutuste ja elukorraldusega paika pandav.
vt varasemaid otsinguga: uni, Palve esimene samm, Pavlov ...
Parim viis elust lahkumiseks
Milline ravimite/narkootikumide kombinatsioon oleks kõige kiirem, valutum ja lollikindlam viis endalt elu võtta?
Vastas dr Jüri Ennet
Ükskord lähme me kõik Linnutee igavikuradadele. Kõik.
Praegu on Universumi areng meid siia Päikesesüsteemi Maale toonud ja seda elukvanti tuleb nüüd Esivanemate nimel, enda nimel, Lähedaste nimel ...
Tegin lolli otsuse ja tarbisin narkootilist ainet.
Tere!
Kirjutasin teile kirja mõned kuud tagasi, kus palusin abi silmade ees virvendusega pärast seda kui tegin lolli otsuse tarvitada ühel peol MDMA.
Mõned kuud on möödunud ja olen ikkagi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõik saab korda, anna aega.
Minu Palve - iga päev vähemalt hommikul ja õhtul.
Esimene PALVE – Ringutus-Sirutus ja Lõdvestus
Ringutan-sirutan end Taevatähtede poole, Taara poole (Taara ...
Enesetapp
Ma olen omadega nii ummikus, mida teha? Ma mõtlen ainult enesetapule 24/7, ma ei suuda enam lihtsalt. Mida teha? Kuidas valutult surra?
Vastas dr Jüri Ennet
Tallinnas on Psühhiaatriakliiniku vastuvõtt Paldiski mnt 52.
Töötab ööpäevaringselt. Sinna KOHE ja saab konkreetset abi.
Koos mõne lähedasega, kui neid läheduses on.
Sealt saad abi! ...
Mis olla võib?
Tere!
Mure on selles,et üsna tihti on kurb meeleolu,halb enestunne,ei saa vahetevahel süüa.Mul hakkab kas paha või tuleb toit üles ja harva on esinenud ka enesetapu mõtted.Koolis on raske keksenduda.Nt ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Koolilaste esimene ebakõla - ei ole korralikult puhatud. Unerežiim korda. Õigel ajal puhkama ja piisav une kestus. (vt varasemaid unega seonduvaid).
2) koolipingeid vaja kehalise aktiivsusega ...
Ärevus
Võitlen viimasel ajal ärevushäiretega. Ees ootab lennusõit ja kardan seda väga. Olen lennukiga sõita kogu aeg kartnud, ga nüüd, kui ärevushäire välja on löönud, siis eriti. Mis siis saab, kui ma ei saa ...
Vastas dr Jüri Ennet
Seroxat on hea, soovitan.
Xanax 0,25 kuni 0,5 mg enne sõitu tuleb ka abiks.
Muu- vt varasemaid soovitusi, leia sobilik ja harjuta.
Probleem lahendatav.
Head harjutamist,
Loe edasi
Vertiigo ja ravi
Tere, mul diagnoositi selline asi nagu :
Vestibulaarfunktsiooni e esikutalitluse häired, healoomu[li]ne paroksüsmaalne peapööritus e vertiigo .
Perearst ütles, et möödub iseenesest, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jutt õige - õige puhkerežiim (töö- ja puhkerežiim) olgu esikohal.
Ortostaatilised harjutused treenivad vestibulaar-aparaati. Harjutused seega: Ringutus-sirutus, painutus-lõõgastus ja lähteasendisse ...
Ärevushäired või siiski mitte?
Tere.
Olen põdenud ca 13-15 a ärevushäireid. Võtnud rohtu, olnud ka ilma, käinud teraapias. Hetkel käin teraapias, kuid viimastel kuudel on asi läinud hulluks taas ja aina hullemaks tundub ,et läheb.
Vastas dr Jüri Ennet
Apteegist küsida köömneid, köömnetee - rahustab mao-sooletrakti, võtab soolestiku pingeid ära. igati soodus.
Apteekrid pakuvad vajadusel veel midagi lisaks.
Hea unerežiim ja jalutuskäigud. ...
Paarisuhe
Tere!
Mul on selline probleem. Nimelt olen noormehega kokku-lahku suhtes olnud 3,5 aastat. Probleem seisneb noormehes. Ta väidab täiesti kindlalt, et mina olen tema jaoks see “õige”, kuid ütleb, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hea suhe on andmise suhe, Andmise rõõm on suurim.
Kui Noormees käitub halvasti, ignoreerib sõnumeid-suhtlemist, siis .. ei taha ta või ei ole tal midagi hingeliselt anda.
Väike lahusolek ...
Tunnen,et enam ei jaksa!
Tere,hea doktor J.Ennet!Aastaid tagasi pöördusin ka Teie poole,see oli aeg,kus mu tütar sa raske diagnoosi osaliseks.(õnneks kõik läks hästi).
Kunagi oli aeg,kus ma palju naeratasin,olin rõõmsameelne ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vanemate põlvkond kasvas üles oma väärtushinnangutega ja meie lapsed juba uutes oludes.
Lapsed on oma muredega (neid jätkub ju ka neile) ja neid muresid "maandatakse" lähedaste kaudu. Siit paradoks ...