Terviseseminar (Deadlift OÜ)

Lisa kalendrisseTerviseseminar (Deadlift OÜ)30-03-2019 10:0530-03-2019 10:05Europe/TallinnTerviseseminar (Deadlift OÜ) ...Kultuurikatel (Põhja puiestee 27a, Tallinn)

Toimumiskoht: Kultuurikatel (Põhja puiestee 27a, Tallinn)
Toimumisaeg: L, 30. Märts 2019
Korraldaja: Deadlift OÜ

 

Workshop treenivale inimesele.

Hind: kuni 10. märts 55 eur; kuni 24. märts 75 eur; kuni 30. märts 85 eur. 

 

AJAKAVA:

10.00 Kogunemine. Kultuurikatel, väike saal, Põhja pst 27a

10.30 Kaasaegne "ebaliikuvus" + praktika – Karl Pärjamäe, kiropraktik

11.00 Elustiili mõju ajule – dr. Toomas Toomsoo, neuroloog

12.00 Sotsiaalmeedia, tervis ja sina + praktika – Maarja Pütsep, personaaltreener

13.00 Lõunapaus. Head ja paremat, tervislik toit hinna sees.

13.30 Ülekoormusvigastused – dr. Kristo Kask, käekirurg-ortopeed

14.30 Jätkusuutliku treeningu põhimõtted + praktika – Raul Köster, personaaltreener ja spordimassažiterapeut

15.30 Loomulik liikumine + praktika – Asko Külmsaar, liikumisõpetaja

16.30 Lõppsõna. Seminari kokkuvõte.

 

Ürituse koduleht: www.terviseseminar.ee

Registreeri SIIN