Suhted, stress ja nende juhtimine (LTKH)
Sihtrühm: tervishoiutöötajad/kõik huvilised
Kursuse maht: 8 tundi
Kursuse eesmärk: koolitus on suunatud inimestele, kes on huvitatud enda stressitaseme kontrolli alla saamisest, suhete kvaliteedi tõstmisest ning keerulistest suhetest tekkivate pingete vähendamisest.
Koolitajad/Koordinaatorid: Jaana Liigand-Johanson
Tutvustus:
Erinevad stressi põhjustavad faktorid ja võimalused nendega toimetulekuks
Emotsionaalsete kompetentside roll enesejuhtimisel ja suhtlemisel
Positiivse enesehinnangu olulisus nii suhtlemisel kui ka stressiga toimetulekul
Mõtteviisi muutmise võimalused ja tehnikad
Keerulised inimtüübid kui peamised stressiallikad ja võtted nendega toimetulekuks
Võimalused, kuidas teatud destruktiivseid konflikte ja stressitekitavaid olukordi ära hoida
Kasulikud suhtlemisvõtted ja -tehnikad
Toimetulek paratamatute konfliktide ja erimeelsustega
Kursuse hind: 95€
Registreeri SIIN