Sportlase toitumine (TÜK)

Lisa kalendrisse31-10-2018 11:0031-10-2018 11:00Europe/TallinnSportlase toitumine (TÜK) ...SA Tartu Ülikooli Kliinikum, õpperuum 129 (Puusepa 2, Tartu)

Toimumiskoht: SA Tartu Ülikooli Kliinikum, õpperuum 129 (Puusepa 2, Tartu)
Toimumisaeg: K, 31. Oktoober 2018
Korraldaja: Tartu Ülikooli Kliinikum

 

Kestus: 8h

Lektor: Siret Saarsalu, toitumisterapeut

Sisu: Koolituse annab ülevaade sportlase toitumise põhialustest ja näidata võimalusi, kuidas saadud teadmisi praktikas kasutada. Teemad: sportlase toitumise eripärad; tasakaalustatud toitumise soovitused erineva tasemega kehalise koormuse korral ja lähtuvalt harrastatava spordiala valikust; toitumissoovitused kehakaalu korrigeerimiseks; toidulisandite kasutamine - kasud, kõrvalmõjud ja terviseriskid.

Hind: 55 eur

Registreeri SIIN