Vaid üks tund trenni nädalas võib ennetada depressiooni

Foto: Jassu Hertsmann
Madis Filippov

Madis Filippov

madis@celsius.ee
Isegi suhteliselt vähene kehaline aktiivsus, vaid üks tund nädalas, annab olulist kaitset depressiooni suhtes.