Koolitusreis: "Tasakaalu leidmine iseendas"

Lisa kalendrisse15-09-2018 14:1015-09-2018 14:10Europe/TallinnKoolitusreis: "Tasakaalu leidmine iseendas" ...Horvaatia-Sloveenia (, )

Toimumiskoht: Horvaatia-Sloveenia (, )
Toimumisaeg: L, 15. September 2018
Sihtrühm: kõik soovijad
Korraldaja: Juunika Koolitus OÜ

 

Toimumisaeg: 15.09.2018 - 22.09.2018 Horvaatia-Sloveenia

Sageli on töö pingeline ja stressirohke. Kuidas olla nii, et see pinge ja stress meid võimalikult vähe kahjustaks? Kui oleme ise tasakaalus, teeme oma tervisele kingituse. Me oleme seda väärt, et kinkida endale parem enesetunne, rõõmsamad suhted ja suurem sõprus iseendaga. 

Koolituse eesmärgid:
• Arendada oskust luua oma sisemist tasakaalu
• Suuta rasketes ja konfliktsetes olukordades tasakaalu paremini säilitada
• Olla vilunum enesekehtestaja 

Koolitusel käsitletakse järgmisi teemasid:
• Mis on sisemine tasakaal ja mis meid tasakaalust välja lööb?
• Tööelu olukorrad: mida tehes on ohjad keerulistes olukordades meie käes? Mil viisil me need ohjad käest anname?
• Seosed meie mõtete ja tunnete vahel.
• Kuidas ise endale abiks olla, et tasakaalu oleks rohkem?
• Enesekehtestamine kui tasakaalu hoidmise tööriist 
• Praktilisi võtteid tasakaalu saavutamiseks ja hoidmiseks.

Koolitaja: Katrin Hauk, psühholoogiamagister, arengukonsultant, holistilise regressiooni terapeut, superviseeritav terapeut. Ta on lõpetanud Tartu Ülikooli psühholoogia osakonna. Ta töötab koolitaja, konsultandi ning terapeudina. Koolitaja kogemust on tal üle 20 aasta. Põhiteemadeks suhtlemisoskused, läbirääkimised, motivatsioon, organisatsioonikultuur, sisemine areng. Ta on Eesti Hea Teeninduse Ühingu asutajaliige.

Soodushind: 1475 € (püsiklientidele ja kõigile, kes registreeruvad koolitusele enne 15.07.2018). Hilisematele registreerujatele 1565€

Koolitusreisi hind sisaldab:
* Koolitust 
* Lennupiletid Tallinn-Dubrovnik ja Trieste-Tallinn 
* Lennujaamamaksud, käibemaks. Lennujaamamaksud võivad muutuda olenemata reisikorraldajast!
* Mugavustega reisibussi kasutamine vastavalt programmile
* Giidi/reisisaatja teenused, eestikeelsed ekskursioonid ja reisiteenindus kogu reisi vältel
* Majutus vastavalt programmile hotellis*** (2-in toad), hommikusöögid

Huvi korral saadame Teile täpse koolitusreisi ajakava. 

Lisainfo ja registreerimine: tel 744 9604, 5304 8424, registreeru [at] juunika.ee, http://www.juunika.ee