Harjutused keskendumisvõime parandamiseks. Kuidas olla tasakaalus, vaimselt tugev ja rahulolev? (ITK)

Lisa kalendrisseHarjutused keskendumisvõime parandamiseks. Kuidas olla tasakaalus, vaimselt tugev ja rahulolev? (ITK)20-05-2021 00:00trueHarjutused keskendumisvõime parandamiseks. Kuidas olla tasakaalus, vaimselt tugev ja rahulolev? (ITK)*Eesmärk:* õppida selgeks lihtsad tehnikad, mis aitavad hoida emotsionaalset tasakaalu, parandada keskendumisvõimet ja suurendada isiklikku sära. *Kestus:* 3 tundi *Sihtrühm: *kõik soovijad *Hind km-ga: *48 € *Koolitaja: *Gert Silkin, meeletreeningute juhendaja *Tutvustus:* • mõttemustrid ja hoiakud; • keskendumisharjutused; • praktiline harjutamine. Lisainfo ja registreerimine SIIN [1] [1] https://koolitus.itk.ee/courses/view/2021/5/33005 Ida-Tallinna Keskhaigla Magdaleena üksuse suur saal (Pärnu mnt 104, Tallinn)

Toimumiskoht: Ida-Tallinna Keskhaigla Magdaleena üksuse suur saal (Pärnu mnt 104, Tallinn)
Toimumisaeg: N, 20. Mai 2021
Korraldaja: Ida-Tallinna Keskhaigla

Eesmärk: õppida selgeks lihtsad tehnikad, mis aitavad hoida emotsionaalset tasakaalu, parandada keskendumisvõimet ja suurendada isiklikku sära.

Kestus: 3 tundi

Sihtrühm: kõik soovijad

Hind km-ga: 48 €

Koolitaja: Gert Silkin, meeletreeningute juhendaja

Tutvustus:

• mõttemustrid ja hoiakud;
• keskendumisharjutused;
• praktiline harjutamine.

Lisainfo ja registreerimine SIIN