Harjutused keskendumisvõime parandamiseks. Kuidas olla tasakaalus, vaimselt tugev ja rahulolev? (ITK)
Lisa kalendrisseHarjutused keskendumisvõime parandamiseks. Kuidas olla tasakaalus, vaimselt tugev ja rahulolev? (ITK)20-05-2021 00:00trueHarjutused keskendumisvõime parandamiseks. Kuidas olla tasakaalus, vaimselt tugev ja rahulolev? (ITK)*Eesmärk:* õppida selgeks lihtsad tehnikad, mis aitavad hoida
emotsionaalset tasakaalu, parandada keskendumisvõimet ja suurendada
isiklikku sära.
*Kestus: *3 tundi
*Sihtrühm: *kõik soovijad
*Hind* km-ga: 48 €
*Koolitaja: *Gert Silkin, meeletreeningute juhendaja
/Tutvustus:/
• mõttemustrid ja hoiakud;
• keskendumisharjutused;
• praktiline harjutamine.
Lisainfo ja registreerimine SIIN [1]
[1] https://koolitus.itk.ee/courses/view/2021/5/33005
Ida-Tallinna Keskhaigla Magdaleena üksuse suur saal (Pärnu mnt 104, Tallinn)
Toimumiskoht: Ida-Tallinna Keskhaigla Magdaleena üksuse suur saal (Pärnu mnt 104, Tallinn)
Toimumisaeg: N, 20. Mai 2021
Korraldaja: Ida-Tallinna Keskhaigla
Eesmärk: õppida selgeks lihtsad tehnikad, mis aitavad hoida emotsionaalset tasakaalu, parandada keskendumisvõimet ja suurendada isiklikku sära.
Kestus: 3 tundi
Sihtrühm: kõik soovijad
Hind km-ga: 48 €
Koolitaja: Gert Silkin, meeletreeningute juhendaja
Tutvustus:
• mõttemustrid ja hoiakud;
• keskendumisharjutused;
• praktiline harjutamine.
Lisainfo ja registreerimine SIIN