Harjutused keskendumisvõime parandamiseks. Kuidas olla tasakaalus, vaimselt tugev ja rahulolev? (ITK)
Lisa kalendrisseHarjutused keskendumisvõime parandamiseks. Kuidas olla tasakaalus, vaimselt tugev ja rahulolev? (ITK)11-02-2021 00:00trueHarjutused keskendumisvõime parandamiseks. Kuidas olla tasakaalus, vaimselt tugev ja rahulolev? (ITK)*Kestus: *3 tundi
*Sihtrühm:* Kõik soovijad
*Hind* km-ga: 48 €
*Eesmärk:* Õppida selgeks lihtsad tehnikad, mis aitavad hoida
emotsionaalset tasakaalu, parandada keskendumisvõimet ja suurendada
isiklikku sära.
*Tutvustus:*
• mõttemustrid ja hoiakud;
• keskendumisharjutused;
• praktiline harjutamine
Registreeri SIIN [1]
[1] https://koolitus.itk.ee/courses/view/2021/2/33003
Ida-Tallinna Keskhaigla V. Tuppitsa auditoorium (Ravi tn 18, H korpuse I korrus, Tallinn)
Toimumiskoht: Ida-Tallinna Keskhaigla V. Tuppitsa auditoorium (Ravi tn 18, H korpuse I korrus, Tallinn)
Toimumisaeg: N, 11. Veebruar 2021
Korraldaja: Ida-Tallinna Keskhaigla
Kestus: 3 tundi
Sihtrühm: Kõik soovijad
Hind km-ga: 48 €
Eesmärk: Õppida selgeks lihtsad tehnikad, mis aitavad hoida emotsionaalset tasakaalu, parandada keskendumisvõimet ja suurendada isiklikku sära.
Tutvustus:
• mõttemustrid ja hoiakud;
• keskendumisharjutused;
• praktiline harjutamine
Registreeri SIIN