Öövahetustega toimetulek ja terviseriskide ennetamine (TÜK)
Lisa kalendrisseÖövahetustega toimetulek ja terviseriskide ennetamine (TÜK)27-05-2022 00:00trueÖövahetustega toimetulek ja terviseriskide ennetamine (TÜK)*Kestvus:* 8 akadeemilist tundi...SA Tartu Ülikooli Kliinikumi 0-korrus, auditoorium 084B (L. Puusepa 1a, Tartu)
Toimumiskoht: SA Tartu Ülikooli Kliinikumi 0-korrus, auditoorium 084B (L. Puusepa 1a, Tartu)
Toimumisaeg: R, 27. Mai 2022
Korraldaja: Tartu Ülikooli Kliinikum
Kestvus: 8 akadeemilist tundi
Koolitaja: Evelin Martin, Tuuli Taimur, Birgit Ahas
Hind km-ga: 78 eurot
Eesmärk: Anda teadmisi öötöö ohuteguritest ja mõjust tervisele ning nõuandeid terviseprobleemide ennetamiseks.
Tutvustus:
- Öötöö ohutegurid ja mõju tervisele; Terviseriskide ennetamine;
- Energiatarbimise erinevus fikseeritud tööajaga ja vahetustega töötavatel inimestel; Öötöö ja toitumisharjumused. Toitumissoovitused öövahetusteks;
- Organismi unevajadus, unehäiretega toimetulek, unehügieen.
Lisainfo ja registreerimine SIIN