Funktsionaalse toitumise põhitõed I osa (LTKH)

Koolitusvorm: loeng

Kursuse maht: 8 tundi

Kursuse eesmärk: koolitusel osaleja saab teadlikumaks toitumise ja keha tervisliku seisundi vahelistest seostest .

Kursuse lektor: Anneli Soots

Teemad:

 Toit, toitumismustrid ja üldine tervis

 Toidust pärit süsivesikute mõju kehalistele protsessidele

 Erinevad toidurasvadest pärit rasvhapete ja kolesterooli mõju kehalistele protsessidele

 Terviseseisundid, mida mõjutab toidurasvade ja süsivesikute tasakaalutus

 Toidust pärit valkude, vitamiinide, mineraalainete ja eriti fütotoitainete mõju kehalistele protsessidele

Kursuse hind: 95,- €

Registreeri SIIN