Vastanud Jüri Ennet 6 545 vastatud nõuannet

Otsi küsimusi ja vastuseid märksõnade kaudu

Otsi

Vastatud nõuanded

Söömishäre

Tere!

Tegelen vastupidavusspordiga ja pool aastat tagasi oli veel kõik hästi. Treenerid ja arstid kinnitasid, et mul läheb võistlustel suurepäraselt, tundsin ennast ka väga heas vormis, võistlustel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Ületreening.
Vaja treeningkoormusi ja eesmärke korrigeerida. Töö ja puhkuse (taatumise) vahekord on vaja paika saada. Puhkuse-taastumisega seonduv on samavõrd tähtis treenigu süteemiga. Mida ...

Loe edasi

Ärevus ja kõhulahtisus

Palusite enda juurde vastuvõtule tulla 22.04 lisana, aga kahjuks ei ole mul see 22.04 võimalik, kas 23.04 sobiks?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tel 56 463 830
ja püüame leida sobiliku aja.

tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Ravimite võtmise tagajärg

Tere! Olen 23aastane noormees. Mulle teeb muret ja peavalu juurde see, et olen ravinud 1,5 aastat oma depressiooni ja ärevust psühhiaatri abiga, millel ei ole tulemust. Ravimid mida võtsin olid Cipralex ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Rahustist tekkinud väga väike sõltuvus ja selle kõrvaldaksin väga väikese neuroleptikumi annusega.
2) AD-d võtaksin paar-kolm nädalat koos minu Palve-Meditatsiooni harjutusega - tekib nö tingitud ...

Loe edasi

Pokker, stress?

Tere

Nimelt olen elukutseline pokkerimängija 2a. Grindin onlines mass-laudadega 8 tundi päevas. Töö on raske ja kohati kurnav. Viimastel aegadel on tekkinud valud rinnus, maos ja mujal. Pea ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Stressiga on palju võimalusi:
a) kui midagi ei muuda, siis häired tundeelus (meeleolu mustemast mustemaks), psüühikas (võimalusi sadu), kehalisel (peale südamevalude ka rida teisi organeid, mis ...

Loe edasi

Eluisu kaotus

Mul on tõsised hirmuhood, kujutan ette kõige koledamaid asju, mis võib juhtuda ja kohati on eluisu täitsa otsas. Lihtsalt ei leia lahendust olukorrale ja kindlust edasi elamiseks. Tahaks olla tavaline ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olete elus - järelikult võite olla õnnelik.
Elu - see ongi õnn, aga õnnesära sisse jääb ka elumuresid. Murede marineerimine olukorda ei muuda. Teid on kaks ja koos abikaasaga tegutsedes on väga ...

Loe edasi

Ärevushood

Tere
Olen kannatanud viimased 6 kuud ärevus-ja paanikahäirete alla ning tänaseks päevaks käin ka psühholoogi juures ravil regulaarselt, kuid üks küsimus piinab ikka:
kui võtan öösiti enne magamaminekut ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See võib olla ärevushäirega kaasnevaid võimalusi. Xanax´i võtmisest ainult ei piisa.
1) Kui rohtu vaja, siis psühhiaater kirjutab rohu ja annuse.
2) Rohust üksi ei piisa, vajalikud on harjutused ...

Loe edasi

Ärevus ja kõhulahtisus

Tere! Kirjutasin Teile juba ammu seoses mu paanikahäiretega. Kirjutasin, et paanikahäired on kadunud, aga kõhuhäda on ikka alles, kui kuskile kodust välja lähen. Te soovitasite teha Palve-Meditatsiooni ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tel 1900 ja esmaspäeval (22.04.2013) paluge panna lisanumber. Vastuvõtt on Magdaleena haiglas hommikust lõunani.
minu tel 56 463 830

Kohtumiseni,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Ämma surma järgne enesesüüdistus

Tere!

Minul on ärevus seoses ämma surmaga. Jõuludel 2012 suri ämm infarkti tagajärjel. Ta oli 69aastane, töökas ja rõõmsameelne naine. Vahetult tema surmale eelneval päeval olime koos elukaaslasega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui iga miimikamuutuse või sõnakese peale insult tekiks, siis oleks Eestirahvas juba ammu välja surnud ja seda juttu mei ei ajaks.

Stressifaktoritest on inimesele olusised:
a) sotsiaalsed ...

Loe edasi

Värivad käed, võbiseb keha, alaselg valus, halvenenud silmanägemine

Umbes kuu aega tagasi muutus tervist väga halvaks, nimelt vahel kipitavad silmad ja nägemine kehv ja udune, käed ja keha võbiseb, paar korda päevas tekib tunne, nagu kohe kukun kokku. Pereast ei osanud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mida vererõhk näitab, milline veresuhkur, kelle jutule perearst soovitab minna?
Milline töö- või/ja õpikoormus, milline unerežiim, millised pangalaenud, milline "helge tulevik" terendab või siis ...

Loe edasi

Vägivald ja närvilisus

Küsimus selline, et armastan oma meest väga, kuid ei tea mida teha, alati kui meil on sõnavahetus, siis tema ärritub õudselt ja on juhtumeid sageli, kus esineb ka vägivalda, kuid teineteiseta me ei saa ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võimalused:
1) peaaegu normaalne noormees, aga valesti kasvatatud. Kodune miljöö ja ksvukeskond selline olnud, et kasutatakse rohkelt vägivaldset sõnade ja/või vägivaldsete tegudega suhtlemisviisi. ...

Loe edasi