Elustiili koolitus: kuidas elada oma elu tervena? Personaaltreeneri nõuanded (ITK)
Lisa kalendrisseElustiili koolitus: kuidas elada oma elu tervena? Personaaltreeneri nõuanded (ITK)16-04-2019 15:4016-04-2019 15:40Europe/TallinnElustiili koolitus: kuidas elada oma elu tervena? Personaaltreeneri nõuanded (ITK)Sihtrühm: *õendustöötajad, tugispetsialistid*...Ida-Tallinna Keskhaigla Magdaleena üksus (Pärnu mnt 104, Tallinn)
Toimumiskoht: Ida-Tallinna Keskhaigla Magdaleena üksus (Pärnu mnt 104, Tallinn)
Toimumisaeg: T, 16. Aprill 2019
Korraldaja: Ida-Tallinna Keskhaigla
Sihtrühm: õendustöötajad, tugispetsialistid
Eesmärk: anda soovitusi ja nõuandeid aktiivsemaks eluviisiks
Kestus: 10 tundi
Hind km-ga: 96 €
Koolitajad: Deneli Paal, personaaltreener jt
Tutvustus: Koolitus sobib kõikidele huvilistele!
Loengupäevale järgnevad treeningtunnid õpitu kinnistamiseks ja liikumisharjumuste kujundamiseks.
Et olla homme terve, alusta täna!
• kuidas süüa nii, et kaal on normis; näiteid edulugudest;
• liikumise erinevad võimalused töökohal ja pärast tööd.
Registreeri SIIN