Alaselja valu – miks tekib, kuidas leevendada ja ennetada (ITK)

Lisa kalendrisse21-03-2019 16:4021-03-2019 16:40Europe/TallinnAlaselja valu – miks tekib, kuidas leevendada ja ennetada (ITK)Sihtrühm: *tervishoiutöötajad*...Ida-Tallinna Keskhaigla Magdaleena üksus (Pärnu mnt 104, Tallinn)

Toimumiskoht: Ida-Tallinna Keskhaigla Magdaleena üksus (Pärnu mnt 104, Tallinn)
Toimumisaeg: N, 21. Märts 2019
Korraldaja: Ida-Tallinna Keskhaigla

Sihtrühm: tervishoiutöötajad

 

Eesmärk: anda teadmisi alaseljavalu ennetamise ja leevendamise võimalustest.

Kestus: 3 tundi

Hind km-ga: 36 €

Koolitajad: Heleene Ilves, füsioterapeut

Tutvustus:

• lülisamba anatoomia; 
• põhilised diagnoosid ja nende sümptomid; 
• valu ennetamine ja leevendamine;
• kontoritöö ergonoomika; 
• praktilised harjutused joogamattidel.
Harjutuste sooritamiseks palume riietuda mugavalt! 
Võimaluse korral võtta kaasa joogamatt! 

Registreeri SIIN