Õendus-ja hooldustöötajate ülekoormussündroomid, ravi ja ennetamine (TÜK)

Lisa kalendrisse16-09-2019 13:5516-09-2019 13:55Europe/TallinnÕendus-ja hooldustöötajate ülekoormussündroomid, ravi ja ennetamine (TÜK) ...Tartu Ülikooli Kliinikum (L. Puusepa, Tartu)

Toimumiskoht: Tartu Ülikooli Kliinikum (L. Puusepa, Tartu)
Toimumisaeg: E, 16. September 2019
Korraldaja: Tartu Ülikooli Kliinikum

 

Kestus: 8 akadeemilist tundi

Koolitaja: Tauno Koovit ja Mihkel Luik, TÜK spordimeditsiini ja taastusravi kliiniku füsioterapeudid

Hind km-ga: 66 eurot

Eesmärk:

Anda teadmisi enamlevinud sundasenditest ja -liigutustest tekkinud
ülekoormusvigastusest, nende ravist ja võimalikust ennetamisest.

Tutvustus:

Ülekoormusvigastuste olemus, riskid, üldised ravipõhimõtted, hindamine, diagnoosimine;
Enamlevinud ülekoormussündroomid ja nende ravi:
- õla- ja ülaselja piirkonna pinged ja vigastused, 
- käsivarre valud ja vigastused;
- randme piirkond: karpaalkanali sündroom;
- tservikaalse valu sündroom;
- mittespetsiifiline alaseljavalu;
- puusapiirkonna ülekoormusvigastused: tuharalihaste tendinopaatia;
- põlve piirkonna ülekoormusvigastused: iliotibiaaltrakti vigastused, põlvekedra kõõluse
tendinopaatia, liigese kõhre kahjustused;
- sääre piirkonna vigastused: eesmine sääreluu sündroom, stressimurd;
- hüppeliigese piirkonna vigastused: kannakõõluse tendinopaatia, plantaarfastsiit.
Ülekoormussündroomide ennetamine.
 

Ajakava:

09:00 - 09:45 Ülekoormusvigastuste olemus, riskid, üldised ravipõhimõtted. (Tauno Koovit)

09:45 - 10:3 0Ülekoormusvigastuste hindamine ja diagnoosimine. (Mihkel Luik)

10:30 - 10:45 Paus

10:45 - 11:30 Enamlevinud ülekoormussündroomid ja ravi: õla-ja seljapiirkonna vigastused. (Tauno Koovit)

11:15 - 12:00 Enamlevinud ülekoormussündroomid ja ravi: käsivarre ja randmevigastused. (Mihkel Luik)

12:00 - 12:45 Lõunapaus

12:45 - 14:15 Puusa-, põlve-, sääre- ja kannapiirkonna ülekoormussündroomid ja nende ravi. (Tauno Koovit)

14:30 - 16:00 Ülekoormussündroomide ennetamine, rühmatöö (Mihkel Luik)

Registreeri SIIN