Turses jalad

28.06.07 / Toitumine ja ülekaalulisus

Tere, minu nimi on Anne. Olen 56 aastane. Mul ei ole kunagi olnud turses jalgu, ka mitte siis kui kandsin oma lapsi, keda mul on viis. Ja nüüd on mul jalgade turse. Hakkasin seda märkama umbes kolm nädalat tagasi, kui kingad hakkasid pigistama. Praeguseks on turse juba märgatav. Ja vedeliku väljumine organismist ei ole ka enam nii rohke kui varem. Mul oli harjumus juua vedelikku 1,5 - 2 liitrit päevas, nüüd ma ei julge nii palju juua ja sellest tulenevalt on mul janu. Mida teha, Kui vajate veel mõningaid andmeid siis esitage küsimus. Momendil ei oska ise rohkem kirjutada.

Parimate soovidega Anne

Vastab:

Kristel Ehala-Aleksejev
Kristel Ehala-AleksejevSisehaiguste arst
Küsi arstilt Vaata arsti infot

Tere.
Tursed võivad tekkida mitmetel põhjustel ja seega on oluline, kas viimastega koos kaasneb ka muid vaevusi (vererõhu tõus, valud jalgades, vm). Usun, et võiksite pöörduda oma perearsti poole, kes vaataks teid läbi ja teeks selgeks, kas tegu on lihtsalt verevoolu häiretest tingitud tursetega või millegi muuga,andes vastavalt sellele ka nõu ning määrates vajadusel ravi. Kirja teel, ilma teid läbi vaatamata, on diagnoosi panna raske.
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik? Jah Ei

Jaga
Sarnased teemad Valdkonna arstid

Nõustamised samal teemal

Tervise parandamine, kaalu alandamine

13.09.12
 

Tere,
kaalun 0,117 tonni
pikkuse 182 sm juures,
ca 5 aasta pikkune B-diabeedi kogemus
vererõhk umbes 110/80
vasakus jala veresoonkonnamured.

Kõige selle juures ...Loe edasi

Tere.
Saaremaal te ilmselt toitumisnõustajat ei keia. Kutsun teid Tallinnasse TÜK Meestekliinikusse. Hea oleks kui eelnevalt paneksite nädala jooksul oma toitumise kirja, siis saame kohe ka mingid ...Loe edasi

Kaalutõus

01.09.12
 

Tere
Olen 180 cm pikk naine ja pärast sos-pillide kasutamist on mu kaal hakanud järjest tõusma. Olen umbes kahe kuuga juurde võtnud 9kg. Kui enne kaalusin umbes 63kg, siis nüüd kaalun ma 72kg. Kas ...Loe edasi

Tere.
Sellises suurusjärgus kaalutõusu üksi mainitud pillide arvele küll ei tahaks panna. Küsin üle olemaks kindel, et saan õigesti aru. Kas kasutate pidevalt sos-pille ja ei pidanud silmas igapäevaselt ...Loe edasi

Liigsöömine ja kõhulahtisus

28.08.12
 

Olin kuu aega tagasi puhkusel, sõin kellaajast sõltumata ja palju. Peale puhkust olin kõhust lahti ja olen siiani, kuid esimene nädal oli kõige hullem, siis ei kannatanud gaasegi välja lasta ilma et midagi ...Loe edasi

Tere.
Soovitan teil minna perearsti juurde, et kaebuste põhjus välja selgitada võttes arvesse, et kõhulahtisus on kestnud ikkagi juba pikalt. Tegu võib olla mõne viirushaigusega, kuid ka mõne tõsisema ...Loe edasi

Mao vähendamise operatsioon

26.10.11
 

Tere, olen 42 a vana ja kaalun 105 kg, olen väheaktiivne, millise kehamassi indeksi puhul (minul on indeksiks 34) võib teha ( tehakse) maovähendamise operatsioone? Palun soovitage arsti, kelle poole saab ...Loe edasi

Tere.
Maovähenduslõikusel on kindlad näidustused, mille kohta saate lugeda leheküljelt kergemaks.ee
Heade soovidega, dr.EhalaLoe edasi

Kõht korrast ära

17.09.11
 

Tere!
Nimelt kuskil nädal aega on mu kõht korrast ära olnud või on asi seedimises. Ma tõesti ei tea, millega tegu on, aga need sümptomid panevad mind muretsema...
Näiteks olen selili, siis ...Loe edasi

Tere.
Ennem kui endal midagi pahaloomulist diagnoosida tasuks mõelda läbi lihtsamad variandid. Üks põhjus kirjeldatud seedehädade tekkes on tõepoolest valed toitumisharjumused(ebaregulaarne toitumine, ...Loe edasi

Öösel söömine

10.09.11
 

Tere. Käin iga 6 päeva tagant kaks ööd tööl. Alustan kell 20:00 ja lõpetan hommikul 08:00. Üldjuhul öösiti ma ei söö, kuna ei tunne selle järgi vajadust. Kõht tühjaks ei lähe. Joon öösiti vett või mahla. ...Loe edasi

Tere.
Oskaksin teile ehk paremini nõu anda kui teaksin, milliseid toiduaineid silmas peate kui räägite gaaside tekkest. Öine söögikord võiks olla midagi kerget ja vedelikurikast näiteks lahjem supp, ...Loe edasi

Iiveldus

04.09.11
 

Tere!

Probleem nimelt selles, et hommikuti umbes üle päeva iiveldab. (Kahjuks täpselt enne tööpäeva algust.) Küsisin nõu ka Apotheka apteekri käest, kellel oli ilmselt halb tuju-ega suutnud ...Loe edasi

Tere.
Kui kaebused püsivad, siis tuleks nõu pidada ikkagi perearstiga, sest võib-olla vajate ka mingeid meditsiinilisi uuringuid. Lihtsamatest vahenditest võib proovida ingveri teed või ingveri kapsleid. ...Loe edasi

Mao lõikus

03.09.11
 

Tere, pöördun Teie poole murega kaalun 78-80 peal on kaal niimoodi kõigub ja pikkus on mul 166 cm, ma tunnen ennast väga paksuna ja pidev söögiisu on jubedaim, millest ma loobuda pole saanud, olen ravimeid ...Loe edasi

Tere.
Pilti ma kahjuks ei näe, kuid võttes arvesse kaalunumbreid, siis 5-6 kilo kaalulangust ei teeks halba. Pikemas perspektiivis võib olla kaalulangus ka pisut suurem. Pidev söögiisu võib olla ...Loe edasi

Ülekaalulisus.

01.09.11
 

Mul on siukene mure, et olen ülekaaluline. Minu pikkus on 169-170 ja kaal 100kg. Siin kogu aeg kõik kirjutavad, et jah, me sööme vähe ja teeme sporti. Mina teen seda ka. Aga minu kaal tuli pigem beebipillidest, ...Loe edasi

Tere.
Annan teile juba trafaretseks kujunenud nõuande. Pidage toitumis- ja trennipäevikut (viimasesse pange kirja kogu päevane füüsiline tegevus) ning analüüsigi, mis on tasuta. Lugedes, et teie ...Loe edasi

Väike kaal

16.06.11
 

Olen 12-aastane tüdruk ja saan varsti 13. Olen mures oma kaalu pärast, sest see on pisut väike. Nimelt kaalun ma 36 -37 kilo. Kas see on minu jaoks normaalne kaal? Söön kõike ja tublisti, ma ei tohiks ...Loe edasi

Tere.
Teadmata kui pikk olete ning mil moel on teie kaal ja kasv lapsepõlvest peale muutunud, on raske öelda, kas olete tõepoolest alakaaluline. Kaalu tõstmisel on oluline hästi korrapärane ning ...Loe edasi

Toitumise muutmine refluks haiguse korral

31.01.07

Tere

Mul on mõned aastad tagasi dignoositud mao refluks haigus. Siis sain mingeid ravimeid ja vaevused kadusid. Nüüd on aga sümptomid jälle tagasi ja seekord ei ole ka ravimitest abi olnud. ...Loe edasi

Tere.
Teie haigus on põhjustatud mao ja söögitoru vahel paikneva sulgurlihase lõdvenemisest, mistõttu maohape pääseb söögitorru ning tekitab viimase ärritust, mis siis ilmnebki nii öelda kõrvatistena ...Loe edasi

Kõhugaasid täiskasvanul

17.12.12

Probleem algas sellest, et kõht muutus valulikuks ja läks väga punni, avastasin et kõht on kinni juba pea nädala ( enne selle avastamist olin söönud üle nädala igal hommikul Activia jogurtit - see on ainuke ...Loe edasi

Tere.
Võib-olla eksin, aga kirjast jääb mulje, et kohati on olnud liialdamist nii kiirtoidu kui magusaga, mida olete nüüd küll piiranud. Kui nii, siis võib see olla seedeprobleemide põhjuseks. Kui ...Loe edasi

Keel kaetud valge katuga

28.03.09

Tere,
Mul on keel kaetud õrna valge katuga, aga taga osas on seda tunduvalt rohkem ja nii on see juba pikka aega. Soovin teada, kas pean toidumenüüs mõnele toiduainele suuremat tähelepanu pöörama ...Loe edasi

Tere.
Valge (häiriv) katt keelel võib olla seotud väga erinevate põhjustega, sealhulgas ebakorrapärase toitumisega, suitsetamisega, alkoholi liigtarbimisega, aga ka teatud ravimite tarbimisega, organismi ...Loe edasi

Gluteeni talumatus

20.07.11

Süües nisujahu tooteid, tekib mul kõhupuhitus, gaasid. Tihti kaasneb ka sellega tugev kõhuvalu, kõhukinnisus ja tugev korin. Olen seda tähele pannud, kui olen söönud nt saia, pastat vms, mis on valmistatud ...Loe edasi

Tere.
Gluteenitalumatuse kui ka mistahes muu toiduaine talumatuse või toiduallergia diagnoosimiseks on vajalikud teatud kindlad uuringud ning ainult kirjelduse põhjal diagnoosi panna pole võimalik. ...Loe edasi

Sapikivid ja toitumine

06.11.09

Tere! Olen 20 aastane naine ja mul on leitud sapikivid ning paika pandud ka aeg operatsiooniks. Lugesin sapikivide kohta järgnevat :
Et kokkulepitud operatsiooni aja ootamine mööduks võimalikult ...Loe edasi

Tere.
Kirjas toitumissoovitustena toodu kehtib tõepoolest üldjuhul sapikividega patsientide puhul ning neist nõuannetest võiks menüü koostamisel ka lähtuda. Üldiste nõuannete kõrval on oluline panna ...Loe edasi

Tervise parandamine, kaalu alandamine

13.09.12
 

Tere,
kaalun 0,117 tonni
pikkuse 182 sm juures,
ca 5 aasta pikkune B-diabeedi kogemus
vererõhk umbes 110/80
vasakus jala veresoonkonnamured.

Kõige selle juures ...Loe edasi

Tere.
Saaremaal te ilmselt toitumisnõustajat ei keia. Kutsun teid Tallinnasse TÜK Meestekliinikusse. Hea oleks kui eelnevalt paneksite nädala jooksul oma toitumise kirja, siis saame kohe ka mingid ...Loe edasi

Kõht korrast ära

17.09.11
 

Tere!
Nimelt kuskil nädal aega on mu kõht korrast ära olnud või on asi seedimises. Ma tõesti ei tea, millega tegu on, aga need sümptomid panevad mind muretsema...
Näiteks olen selili, siis ...Loe edasi

Tere.
Ennem kui endal midagi pahaloomulist diagnoosida tasuks mõelda läbi lihtsamad variandid. Üks põhjus kirjeldatud seedehädade tekkes on tõepoolest valed toitumisharjumused(ebaregulaarne toitumine, ...Loe edasi

Maovähendusoperatsioon

30.10.12

Tere, olen 21 aastane noormees, pikkuseks on 180-182 cm ja kaaluks 130-132 kg. Oleks soov teada, kas oleks võimalik seda maovähendusoperatsiooni teaha ja kas enne seda on vaja mingid arstlikud kontrollid ...Loe edasi

Tere.
Soovitan teil tutvuda infoga, mis on kirjas kodulehel kergemaks.ee
Selleks et oma küsimustele vastuseid saada peate minema operatsioone tegeva kirurgi vastuvõtule, sest vastuvõetav otsus ...Loe edasi

Kaalutõus

01.09.12
 

Tere
Olen 180 cm pikk naine ja pärast sos-pillide kasutamist on mu kaal hakanud järjest tõusma. Olen umbes kahe kuuga juurde võtnud 9kg. Kui enne kaalusin umbes 63kg, siis nüüd kaalun ma 72kg. Kas ...Loe edasi

Tere.
Sellises suurusjärgus kaalutõusu üksi mainitud pillide arvele küll ei tahaks panna. Küsin üle olemaks kindel, et saan õigesti aru. Kas kasutate pidevalt sos-pille ja ei pidanud silmas igapäevaselt ...Loe edasi

Kreeka pähkli õli

23.01.07

Tere

Olen kuulnud, et kreeka pähkli õli pidi aitama parandada seedimist ja selle tarvitamisega kaasneb ka teatud kaalulangus. Kas see on müüt, või sel mingi tõetera olemas? Tänan vastuse eestLoe edasi

Tere.
Kreeka pähkli õli sisaldab organismile olulisi mineraalaineid kui ka asendamatuid rasvhappeid. Ta on heaks lisandiks salatikastmete valmistamisel, andes toidule iseloomuliku maitse, kui ka ...Loe edasi

Halb hingeõhk!

18.01.15

Mul on väga kaua kuni noorusaega mäletan halb hingeõhk olnud. Annab eriti tunda näiteks hapukurgi, juustu jne. söömisel. Minu teada ei ole ta periooditi vaid kogu aeg. Tunnen kohe kurgus sellist halba ...Loe edasi

Tere.
Halb hingeõhk seostub üsna sageli hammaste ning igemete probleemidega, mistõttu tuleks alustada hambaarsti visiidist. Samuti võib halb hingeõhk olla seotud mao-sooletrakti probleemidega (näiteks ...Loe edasi

alakaal

10.01.15

Tere, olen 1.68 pikk ja kaalun 50kg, väga tahaks kaalust juurde võtta aga ei õnnestu, söön mitukorda päevas mitmekesist toitu aga ei midagi. Artsi juures olen ka käinud, halb veri ja suur rauapuudus, hakkasin ...Loe edasi

Tere.
Kirja teel ei saa otsustada, mis võiksid olla teie praeguste praeguste kaebuste põhjuseks, kuid kõigist neist tuleks rääkida oma perearstiga, kes saab teha vajadusel täpsustavad uuringud. Lause, ...Loe edasi

ülekaal

10.01.15

Viimastel aastatel on toidueelistused oluliselt muutunud. See, et liha ei taha, ei tee muret, kuid enam ei taha ka kala.Sooja kalaroa söömine on lõppenud halva enesetunde ja iiveldusega. Olen seda pidanud ...Loe edasi

Tere.
Üleminekuiga muudab naise keha toimimist tugevalt ning seda ka ainevahetuse mõttes. Lihasmass väheneb, ainevahetus aeglustub, rasvamassi tuleb juurde. See on periood, kus oma toidulaud tuleb ...Loe edasi

Kõhukinnisus

08.01.15

Tere.Mul probleem kõhukinnisusega.Kusagil 8a tagasi kasutasin tihti senna teed ja peale seda tekkis kõhukinnisus.Vahel nats parem vahel jälle nii et 3,4 päeva ei saa vetsus käia.Suure pressimise peale ...Loe edasi

Tere.
Lugedes teie kirja, soovitaksin probleemist rääkida ka perearstile, sest kui teist õigesti aru saan, esineb aeg-ajalt soole väljavaje, millesse tuleb tõsiselt suhtuda.
Toidu poolest ...Loe edasi

Alakaal ja normaalkaal

08.01.15

Tere! Mul on selline probleem, et olen 17 aastane,156.3cm pikk ja kaal on 45.5-48. Kaal kõigub alakaalu ja normaalkaalu vahel, söön päris palju ja 5korda päevas. Kuidas ma saaksin kaalu juurde 5-10kg? ...Loe edasi

Tere.
Kui soovite kaalu tõsta, siis on oluline esmalt endale selgeks teha kui palju te toiduga energiat saate ja palju päeva jooksul energiat kulutate (liikumine, sport). Mainite, et sööte viis korda ...Loe edasi

ülekaal

06.01.15

Tere olen 19 aastane neiu kaal mul on 110 ja pikk olen 168
2012 mul oli üks sûnnitus ja nûüd probleem on see et kaal on nii suur
elan tartu linnas aidake palun ja anndke palun nõu kuidas ...Loe edasi

Tere.
Selleks et saada aimu kaalutõusu põhjustest, tuleks üle vaadata nii toitumise kui füüsilise aktiivsuse pool. Samuti võivad kaalutõusu mõjutada üleväsimus, magamatus, vale unerežiim. Vajalik ...Loe edasi

laktoositalumatus

04.01.15

Milliseid uuringuid või teste tehakse, et olla kindel laktoositalumatuses?
Kas teie arust tegemist laktoositalumatusega?
2002a- 0' - 4,6mmol/l; 30' - 4,2mmol/l; 60' 4,3mmol/l; 120' - 4,4mmol/l.Loe edasi

Tere.
Te juba korra saatsite oma analüüsid ning ma ka vastasin kirjale, aga kordan vastust. Esiteks, kirja teel ühtegi diagnoosi panna või kinnitada lõplikult ei saa. 2014 aastal tehtud analüüside ...Loe edasi

Laktoositalumatuse test

02.01.15

2002a- 0' - 4,6mmol/l; 30' - 4,2mmol/l; 60' 4,3mmol/l; 120' - 4,4mmol/l.
2014a- 0' 4,99mmol/l; 30' - 5,26mmol/l ; 60' - 6,46mmol/l; 90' - 5,07mmol/l.
Ise olen märganud, et on probleeme seoses ...Loe edasi

Tere.
Toote oma kirjas ära tehtud laktoositalumatuse testi tulemused, mille põhjal on teil ilmselt diagnoositud laktoositalumatus. Antud diagnoosiga pole muud võimalust kui vältida piimatooteid. ...Loe edasi

Kaal ei lange

15.12.14

Tere! Minul selline mure, et olen 23aastane naine, olen 190cm pikk ja kaalun 105kg. Olen proovinud juba mitu aastat oma toitumist jälgida kuid maksimaalseks tulemuseks saan miinus 3kg ja üsna pea on kaal ...Loe edasi

Tere.
Rasestumisvastaste pillide tarbimisega võib mõnikord kaasneda kehakaalu kerge tõus, kuid püsivalt suuremaid kaalunumbreid ma siiski nende arvele ei paneks. Olete küllalt pikka kasvu, mis pole ...Loe edasi

tervisekontrolli tulemused

22.11.14
 

Tere!
Käisin tervisekontrollile. Tekkinud küsimused:
1. Põhidiagnoos- Hüpertooniatõbi. Protseduuride järjekord oli järgmine:
- uriini proov;
- vereanalüüsi võtmine veenist ei ...Loe edasi

Tere.
Kuna ma ei tea teie pikemat haiguslugu on raske teile kindlaid soovitusi anda ja saan pakkuda vaid võimalikke lahendusi.
1. Võimalik, et teil on ka varasematel vererõhumõõtmistel saadud ...Loe edasi

 

Pildilised ravijuhised: