Krambid jalas tingitud närvide valest asendist?.. 06.09.09 / Neuroloogia

Külastaja küsib:

Tere! Käin regulaarselt iga nädal 5-6x trennis (võitluskunst+tants). Mõni nädal tagasi, trenni lõpus venituse ajal sirutasin paremat jalga vist liialt, nii et järsku käis särts läbi ja terve jalg varvastest reieni läks krampi. Tükkaega ei saanud lõdvestada jalga. Lõpuks sain korda, kuid nüüd on järgnevatel nädalatel see sama jalg jalatallast krampi läinud. Aeg-ajalt on tunne, et varbad on pinges, et iga hetk võib krampi minna. (Kunagi aastaid tagasi vajutasin just selle sama parema jalaga rattapedaalile nii kõvasti, et jalg läks paiste. Nädal aega oli paistes, kuid sain kompressidega korda). Olengi hetkel teadmatuses, et kas probleem võib olla kuidagi valesti venitamisega trennis ja närv jäi kuskile lihaste vahele sedasi, et ongi nüüd pinges ja pigistab või probleem on tingitud kunagisest vigastusest... Närvid on tunda pahkluu, aeg-ajalt reietagumiste lihaste juures masseerides. Sooviksin väga tagasi trenni minna, aga kuna krambid paremasse jalga on kerged tulema, siis ei riskiks. Mis ma saaksin teha, et krambid kaoksid? Aitäh.

Arst vastas:

Ain Pajos

dr Ain Pajos

Neuroloog

OÜ Neurodiagnostika

Ilmselt on tegu lihaste ülekoormusega. Pidage nõu spordiarstiga.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Neuroloogia

Tugevad valud mõlemas reis sisekülgedel valu tugev krambid ei tundu nagu pindmine kramp valu sügavamal lihased pinges suurte valudega komberdan umbes 15 min jääb vähemaks pärast lihased valusad.

Tugevad krambid tõmbusid reite sisekülgedel uinumise öösel ärkan tunnetan ette kui algab algul üks jalg ja siis teine jalg huvitav et valu kr. Mõlemas jalas sama koht.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Jalakrampide põhjuseid on palju. Tuleks alustada veremineraalide analüüsidest (perearst).

Dr. Ai Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Tõmblused sääremarjas

Pidevad tõmblused säärelihases juba ligi kaks aastat.

Umbes 4 aastat tagasi oli mul seljadiski sopistumine, mille tulemusel oli ka närvide kahjustus ning kaasus tundetus ja nõrkus vasakus ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Jalanärvi juure kahjustus võib põhjustada lihaskrampe, tõmblusi ja sääre tuimust. Kui tõmblused püsivad tuleks siiski põhjust täpsustada ENMG uuringu abil - suunab neuroloog.

Dr. Ain Pajos
Loe edasi

Krambid,minestus ja alla pissimine

Mure oma 78 a ema pärast.Esineb minestust,veits krambid ja alla pissimist.On käinud südame filmi tegemas ja vereproovid korras.Mulle pole kunagi kurtnud aga võttis minuga ühendust tema sõbranna.Väitis ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tegemist võib olla epilepsiahoogudega, mis tekivad seoses nt. ajuvereringehäirest tingitud väikese ajukahjustusega. Tuleb minna neuroloogi vastuvõtule, kes suunab vajalikele lisauuringutele asja selgitamiseks ...

Loe edasi

Tuimus jalas ja käes

Tere
Minul mure siis järgmine, alates jaanuari kuust on mul paremal pool nii jalg kui ka käsi pisut sellised tuimad ja nagu oleksin nn koguaeg pisut ära surnud, veidike surisevad, nüüdseks on ka ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kui ka parem näopool on tuimem, jääb kahtlus peaaju probleemile. Kui ei, siis on tõenäone jäsemete närvide kompressioonisündroom tulenevalt ülekoormusest, valest asendist ja pärilikust eelsoodumusest. ...

Loe edasi

selja närvikanali ahenemine

lisaks veel küsimusele 54900!

Tehtud on röntgenpildid, millelt nähti, et 5 selgroolüli on kuidagi valesti. Seljavalu lööb vahel edasi jalga, mistõttu muutub jalg tuimaks.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Jalavalu ei ole tingitud lüli valest asendist vaid lülidevahelise kõhrketta väljasopistusest.

Dr. Ain Pajos

Loe edasi

närvivalu

tere, mul on selline küsimus et kas see on normaalne kui aeg-ajalt näevipunktid valutavad? tavaliselt peopsast jooksevad närvivalujutid mööda kätt ülespoole, sageli on valu ka küünarnuki närvipunktis. ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Valu on alati häireseisund. Ülaltoodud valusid võivad põhjustada probleemid liigestega, aga ka närvide kompressioon. Selguse toob visiit arsti juurde valu ajal.

Dr. Ain Pajos
tel. 6 ...

Loe edasi

krambid jalas

Tere.Minu abikaasal oli eelmise aasta jooksul kaks insulti.Esimene möödus ilma jälgi jätmata aga teine oli raske kujulisem ja tekkis vasaku poole halvatus.Nüüd on käinud taastusravil(ravivõimlemine vees+massaaz+ravivõimlemine).Liikumine ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Võiks proovida ravimit nimega diasepaam mis rahustab, soodustab und ja toimib krambivastaselt.

Dr. Ain Pajos

Loe edasi

valud seljas

Nädal tagasi tehti mulle selja op L5/S1 interlaminektoomia ja eemaldati osaliselt murdunud närvijuurt komprimeeriv diskiprolaps. Enne seda olid pidevalt valud vasakus puusas, sealt edasi ka jalas, ning ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Opi järgselt on normaalne valude täielik kadumine. Midagi on valesti. Võtke ühendust opereerinud arstiga.

Dr. Ain Pajos
6 748 591

Loe edasi

Surisevad näpud.

Hommikuti ärgates on käed paistes ja näpud surisevad.Teistes näppudes normaalne olek taastub aga vasaku käe 3 viimast näppu jäävad tuimaks ,seda alates teisest sõrme lülist.Kui kätt maseerida siis hakkab ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tõenäoline ongi närvide kompressioon randmeliigese piirkonnas mis tihti on põhjustatud käelabade valest asendist igapäevase töö juures. Tuleks fikseerida sideme või lahasega ranne sirgeks ja säilitada ...

Loe edasi

Seljavalud

Mul on õlavöötme piirkonnas seljal pidevalt pakitsev nõrk valu?

Mõnikord on valu tunda ka nimmepiirkonnas?

Millest see võib tingitud olla ja mida ette võtta selle vältimiseks?

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Suur enamus inimesi tunneb periooditi valu ja kangust kaelas, õlavöötmes ja/või nimmepiirkonnas. Põhjuseks peetakse tänapäeval valest asendist, vähesest liikumisest ja kroonilisest närvipingest tingitud ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: