Vastanud Jüri Ennet 8 288 vastatud nõuannet
Küsi arstilt:
Vastatud nõuanded
Brain fog
Pöördun sellise murega, et umbes 5 aastat tagasi ( olin siis veel viimased 2 kuud 14a ) tarvitasin esimest korda alkoholi, järgmisel päeval ei olnud mul mingit peavalu ega ka süda polnud paha kuid ma jäin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearsti jutule - siit esimene abi.
Psühhiaatri jutule - saab prolbeemide olemusest parema ülevaate.
Tervislikud eluviisid: alko ei, suits ei, narkots ei. Korralik puhkus.
Mõõdukas ...
Rinnus valu
Tere!
Mul on selling probleem,et ma ei tea kas nyyd mul on midagi viga vöi on see seotud mu närvidega
Mul on tegelikult natuke skolioosi ka aga mitte just nii et peaks mingeid tugevaid symptome ...
Vastas dr Jüri Ennet
Probleeme mitmel tasandil, sellest tuleneb ka olukorra parandamise mitmeid võimalusi. Need probleemid omavahel seotud.
1) südamest tingitud valud rindkeres - stenokardia. See südame enda verevarustusest ...
Naistepuna kapslid
Tere! Sooviksin teada kas naistepuna kapsleid võivad alaealised tarvitada ning saada ilma mingisuguse retseptita kätte? Ning kas need üldse töötavad?
Vastas dr Jüri Ennet
Naistepuna apteegi vabamüügis (ilma retseptita) saadaval. Võid proovida, apteeker annab konkreetset nõu, et mida ja kuidas.
Põhiline on ikkagi harjutused, korralik uni, päevane kehaine aktiivsus. ...
Enesevigastamine, unehäired, raske depressioon ja bipolaarne meeleoluhäire
Tere!
Kirjutan, kuna ei taha enam jätkata! Teeksin kõik, et saada lahti lõikumisest ja söömishäirest. Aga peamine probleem on siiski enesevigastamine. Mida ma peaksin tegema, et suudaksin ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Mirtazapiin on hea rohi, aga rohi on abivahend.
2. Vajalik on omapoolne
kehaline-, vaimne-, hingeline-, sotsiaalne- ja religioosne (väärtushinnangute-maailmavaate) muutmine ravi, ennetamise ...
Unetus
Tervist!
Nimelt on mul probleem selles, et kooli ajal olen harjunud, et ma olen õhtuks täiesti läbi ja surmväsinud. Aga nüüd, vaheajal, ma ei väsi piisavalt ära, et magama jääda. Magama jäämiseks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kehaline aktiivsus hea, õhtune liigutamine ei tohi liigselt õhtusse jääda. Soovita, et ca 3 tundi enne uneaega on kõik trennid tehtud.
Ärevushäirega seonduva kohta eelnevalt rohkelt soovitusi, (vt ...
uni.
Probleem selles, et magan väga vähe. 2-4 tundi öösel. Lähen magama õhtul kell 22-23 magan kuni kella 1-2 ja siis uni läinud.vähkren voodis hommikul 6 siis nagu hakkab uueti uni tulema. samas pole ma ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Öö ja päevarütm oluline,
2. Apteegi vabamüügis Melatoniin ja rahustavad teed. Sobib ka tavaline soe jook.
3. Une-eelne rituaal ja pingete maandamise võtted.
4. Terveks ei tee ei ...
Südame vahelöögid
Tere! Ca kuu aega tagasi peale üsnagi pingsat perioodi tekkisid südame vahelöögid ("diagnoos" pandud guugeldamise teel). Iga natukese aja tagant on rinnus tunda sellist ebameeldivat tukset ja pulssi katsudes ...
Vastas dr Jüri Ennet
Südame rütmihäireid Google-diagnostikaga panna ei maksa ja panna ei saa.
Pulssi/vererõhku ise mõõtes saame mõõtmisveaga vastuse. Ainuüksi mõte halvast näitajst mõjutab näitu pahema suunal.
Probleem ...
unerohi
Tere.
Rahulikku advendiaega meile kõigile!
Kardan, et te ei vasta mu küsimusele...
Mul on opereeritud maovähi tõttu suurem osa maost. Keemiaravi peatati, sest see oli midagi nii kohutavat, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Valuravi võimalused tänapäeval väga head, valukabinetist saab juhiseid ja arstirohtu.
Kasutage teile antud aega.
Nende tablettidega on lugu selline, et organismi kaitsesüsteemid hakkavad ...
Lõikumine
Lõigun ennast, et valusaid tundeid alla suruda ja ei suuda lõpetada, sest ei näe selliseste tunnetega elul mõtet. Olen proovinud lõikumist lõpetada kuid ei suuda, sest siis tekivad ka tugevad enesetapu ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Räägi oma murest-probleemist Emale (isale, vanavanmale jt), kes sulle kõige lähedasem on, kes sind mõistab.
2) Elumõtte küsimus on noortel alati päevakorras, sinul on ta praegu tumedates värvides, ...
haiguslik ärevus ?
Tere dr. Ennet.
On tunne ,et vajan vist nüüd mingit depressiooniravi. Olen seda teemat lükanud kaua edasi ,aga paremaks ei lähe. Ei armasta mingeid sedalaadseid ravimeid aga kui see on ikka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Meie Tartu kooliperioodil ärevushäireid ei olnud ja neist seega ka ei räägitud-õpetatud. Tänapäeval on seda probleemi palju, kordades rohkem kui oskame arvata.
Seega - ärevushäire annab endast märku. ...